منوعات
5 خطوات لإزالة الجلد الميت من القدمين.. وتوديع خشونة الكعبين
طرق بسيطة لإزالة الجلد الميت من القدمين
انقع قدميك في ماء دافئ لمدة 15 إلى 20 دقيقة لتليين الجلد الميت وتسهيل إزالته لاحقاً.
استخدم حجر الخفاف أو مبرد القدم بعد النقع، افرك القدمين بلطف مع التركيز على المناطق الأكثر خشونة مثل الكعبين، مع تجنب الضغط الزائد لتجنب تهيج الجلد.
اصنع مقشرًا بسيطًا من السكر وزيت الزيتون أو العسل، فهو يساعد على إزالة الجلد الميت ويرطب البشرة. دلك قدميك بهذا الخليط بحركات دائرية لبضع دقائق ثم اشطف بالماء.
اعتمد الترطيب العميق بعد التقشير باستخدام كريم مرطب غني أو زيت طبيعي مثل زيت جوز الهند، وادلك القدمين جيدًا قبل النوم.
ارتدِ جوربين قطنيين بعد الترطيب للحفاظ على الرطوبة داخل الجلد وتعزيز نعومة القدمين طوال الليل، وكرره يوميًا.