منوعات - أخبار الوطن

مارس- 2026 -

12 مارس

اجعلها ضمن فطورك.. الباذنجان وجبة مغذية ومشبعة ومليئة بالفوائد

يعد الباذنجان من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف، وهو منخفض السعرات الحرارية، ما يجعله خياراً مميزاً لسفرة الإفطار في رمضان.…

12 مارس

يؤكد خبراء النوم أن الاستيقاظ في الساعة 5 صباحاً وممارسة التمارين ثم التوجه إلى العمل ليست وصفة واحدة تصلح للجميع،…

12 مارس

سفر جمال وتوديعه لأسرته وبحث عوني عن حل لأزمة العقم يتابع جمهور الحلقة السابعة من مسلسل حكاية نرجس سفر جمال…

12 مارس

طالبت الحكومة البرازيلية منصة تيك توك بتوضيح الإجراءات التي تتخذها للكشف عن المحتوى الميسوجيني وحذفه، وذلك بعد انتشار فيديوهات تحاكي…

12 مارس

خطوة مؤقتة وخلفياتها أعلنت وزارة الدفاع الأميركية أنها ستتيح استمرار استخدام أدوات أنثروبيك في بعض الأنظمة مع وجود مهلة مدتها…

12 مارس

تشير نتائج دراسة لشركة أنثروبيك إلى أن الذكاء الاصطناعي لن يحل محل البشر في سوق العمل، كما أنه لن يستبدل…

12 مارس

تدور أحداث مسلسل أب ولكن في إطار اجتماعي مشحون بالمشاعر، حيث يحاول أدهم الذي يؤدي دوره محمد فراج إنقاذ ابنته…

12 مارس

تؤكد صحة القلب أنها أمر بالغ الأهمية للصحة العامة، وتبقى أمراض القلب مصدر قلق عالمي، لذا يمكن أن تساعد الفحوصات…

12 مارس

يُعَدُّ الباذنجان غذاءً غنيًا بالعناصر الغذائية، يحتوي على الألياف والفيتامينات والمعادن مع سعرات حرارية قليلة، ويُعد خيارًا مفيدًا لصحة القلب…

12 مارس

تظهر الأدلة أن الاستيقاظ في الساعة الخامسة صباحاً وممارسة التمارين قبل التوجه إلى العمل لا يعد وصفة واحدة تناسب الجميع…