منوعات - أخبار الوطن

مارس- 2026 -

13 مارس

انقطاع الطمث وآلام المفاصل: 5 أشياء يجب أن تعرفها كل امرأة

تتعرف النساء أن انقطاع الطمث يجلب هبات ساخنة وتغيرات مزاجية واضطرابات النوم، لكن آلام المفاصل المستمرة قد تكون من الأعراض…

13 مارس

تعيش جرثومة المعدة في بطانة المعدة لفترة طويلة دون أن تثير أعراض ظاهرة عند بعض الأشخاص، بينما تظهر اضطرابات هضمية…

13 مارس

تمتاز منطقة الإبط بتراكيب معقدة تلتقي فيها العضلات والأعصاب والأوعية الدموية والعقد اللمفاوية، وهذا يجعل الألم فيها موضوعًا شائعًا يثير…

13 مارس

ما هي Magic Layers أعلنت Canva عن أداة جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي تحمل اسم Magic Layers وتتيح تحويل الصور…

13 مارس

نجح باحثون في تطوير روبوت متنقل مزود بعقل كمى قادر على التعرف على الأجسام وسط الحشود بدقة أعلى، ويمكنه العمل…

13 مارس

خطوات إنشاء حساب واتساب بإدارة الوالدين الخطوة الأولى قم بتنزيل تطبيق WhatsApp على هاتف الطفل من متجر التطبيقات، ثم افتح…

13 مارس

تزداد التكهنات حول العلاقة بين كيم كارداشيان وبطل العالم في سباقات الفورمولا 1 لويس هاميلتون بعدما كشفت مصادر مقربة أن…

13 مارس

ابدأ بتحمير لحم الضأن في الزيت حتى يتحمر جيدًا، ثم أضف البصل والبطاطس وتقلّبهما معًا لمدة 5 دقائق. أضف الماء…

13 مارس

ابدأ بفهم دور الكربوهيدرات بعد التمرين في منح الطاقة الضرورية للتعافي ونمو العضلات. رغم أهمية البروتين في بناء العضلات، تملك…

13 مارس

خمس حقائق مهمة عن آلام المفاصل خلال انقطاع الطمث يؤثر انخفاض هرمون الإستروجين بشكل مباشر على المفاصل والغضاريف، فهذه الهرمونات…